Etusivu


25.11.2018 Orange the World -päivän kunniaksi 2 tunnin ilmainen naisten itsepuolustukseen tutustuminen Haapajärven Karateseuran salilla (vanhan uimahallin kuntosali). Harjoitukset alkaa klo 14.00 ja mukaan mahtuu 20 ilmoittautunutta. Ikäraja 15 vuotta.

Ilmoittautuminen: ahola.petrin@gmail.com tai 044-7787430.

Women 25 Nov 2018 link


KRAV MAGA PERUSKURSSI

ALKAA to 18.10.2018 KLO 19.00

HAAPAJÄRVEN VANHAN UIMAHALLIN KUNTOSALILLA

Kurssin kesto noin 20 harjoituskertaa ja lisäksi tasokoe halukkaille. Hinta 60€ (ei sisällä tasokoetta), samalla maksulla voit osallistua myös Haapajärven Karateseuran kuntonyrkkeilyyn ja kuntokuulaan. Harjoitteluasuna verryttelyhousut, sisäliikuntakengät ja t-paita.

Kurssin ikäraja 16. Osallistujalla tulee olla nuhteeton tausta.

Ensimmäiselle tunnille voi tulla vapaasti tutustumaan lajiin.

Ilmoittautuminen ja lisätietoja: ahola.petrin@gmail.com tai 044-7787430


 

Viikkoharjoitukset:

Junnukarate tiistaisin 18.00 – 19.00 (vanhan uimahallin kuntosali)

Kuntonyrkkeily tiistaisin 19.15 – 20.15 (vanhan uimahallin kuntosali)

Krav Maga keskiviikkoisin 19.00 – 20.30 (vanhan uimahallin kuntosali)

Krav Maga peruskurssi torstaisin 19.00 – 20.30 (vanhan uimahallin kuntosali)

Kuntokuula torstaisin 18.30 – 19.30  (13.9 alkaen, monitoimitalon kuntosali)

 


Tutustu kamppailulajien yhdenvertaisuussuunnitelmaan!

Kamppailulajien yhdenvertaisuussuunnitelma 2018-2019


 


Kuukauden kamppailuyhteisö:

http://potku.net/kuukauden-kamppailuyhteiso-haapajarven-karateseura/

Mainokset